Сьогодні Україна перейшла на літній час

31.03.2013 | 10:01
383

О 3:00 в Україні одразу стало 4:00 ранку. 

Та попри перехід на літній час, після ночі українців "зустріне" все ще здебільшого зимова погода.

Медики нарікають, що цьогорічна зміна часу лише засмутить людей, виснажених негодою. "Враховуючи, що тривала зима, важка соціально-економічна ситуація, звісно, це виснажує і люди втомлені", - констатує психолог Юрій Калашніков. 

Фахівець радить лікувати поганий настрій добрими вчинками, здоровим сном, слуханням гарної музики та відвіданням концертів.

 Гірше людям із чітким розпорядком дня. Вони чутливі до кожної хвилини. Їм переходити на новий графік варто заздалегідь і поступово. Це стосується і випадків із прийомом ліків. Таким пацієнтам лікарі радять переходити на "новий час" у кілька етапів, зміщуючи час вживання медикаментів не більше, ніж на 15-20 хвилин. 

Найгірше ж за такої ситуації тим, хто має серцево-судинні хвороби. Лікарі таким радять частіше бувати на свіжому повітрі, стежити за збалансованим харчуванням, а за потреби пити заспокійливий чай. 

Діти та здорові дорослі майже не відчують змін. Тим більше, у вихідні спати можна трошки довше. Загалом для адаптації до нового часу медики відводять 2 тижня. І пояснюють, що стрес для організму провокує надмірну дратівливість та втому людей.
Підготовлено за інформацією ТСН.

28.01.2021 13:00
Кабінет Міністрів затвердив пoстанoву прo дoступну іпoтеку в межах 7% річних.Прo це пoвідoмив перший заступник гoлoви OДА Валерій Жалдак, передає "Акула". Прoграма зі здешевлення вартoсті...
28.01.2021 12:30
Вчора, 27 січня, в oбласнoму гoспіталі для ветеранів війни запрацювала нoвoзбудoвана киснева станція.Рoбoту прoінспектував гoлoва oблдержадміністрації Андрій Назаренкo разoм із гoлoвoю oблради...
28.01.2021 11:31
На Кіровоградщині рятувальники дістали з вoдoсхoвища тілo загиблoгo чoлoвіка.Про це "Акулі" повідомили в У ДСНС області. 27 січня фахівці вoдoлазнo-рятувальнoгo відділення аварійнo-рятувальнoгo ...
28.01.2021 11:00
Ремoнтні бригади КП "Теплoенергетик" ліквідoвують три пoриви на теплoмережах в обласному центрі. Про це поінформували в ГУ ЖКГ міської ради, передає "Акула". Станoм на ранoк 28 січня на...
28.01.2021 10:31
Жителі Кірoвoградщини платитимуть за газ 6,86 гривні.Прo це пoвідoмив гoлoва oблдержадміністрації Андрій Назаренкo, передає "Акула". ГК "Нафтoгаз" встанoвила свoїм клієнтам нижчу ціну на...
Елеватор КЗК