АКУЛА MEDIA

Сьогодні Україна перейшла на літній час

31.03.2013 | 10:01
189

О 3:00 в Україні одразу стало 4:00 ранку. 

Та попри перехід на літній час, після ночі українців "зустріне" все ще здебільшого зимова погода.

Медики нарікають, що цьогорічна зміна часу лише засмутить людей, виснажених негодою. "Враховуючи, що тривала зима, важка соціально-економічна ситуація, звісно, це виснажує і люди втомлені", - констатує психолог Юрій Калашніков. 

Фахівець радить лікувати поганий настрій добрими вчинками, здоровим сном, слуханням гарної музики та відвіданням концертів.

 Гірше людям із чітким розпорядком дня. Вони чутливі до кожної хвилини. Їм переходити на новий графік варто заздалегідь і поступово. Це стосується і випадків із прийомом ліків. Таким пацієнтам лікарі радять переходити на "новий час" у кілька етапів, зміщуючи час вживання медикаментів не більше, ніж на 15-20 хвилин. 

Найгірше ж за такої ситуації тим, хто має серцево-судинні хвороби. Лікарі таким радять частіше бувати на свіжому повітрі, стежити за збалансованим харчуванням, а за потреби пити заспокійливий чай. 

Діти та здорові дорослі майже не відчують змін. Тим більше, у вихідні спати можна трошки довше. Загалом для адаптації до нового часу медики відводять 2 тижня. І пояснюють, що стрес для організму провокує надмірну дратівливість та втому людей.
Підготовлено за інформацією ТСН.

20.07.2018 13:30
Трaвa, сіно, вугільний пил, aвтомобіль: нещaдний вогонь нищить усе нa своєму шляху. Кіровогрaдськa облaсть: зa минулу добу вогнеборці приборкaли 4 пожежі різного хaрaктеру Про це інформує У...
20.07.2018 13:00
19 липня, нa веб-ресурсі з доменним іменем "kpu.ua" виявлено фaкти виготовлення тa поширення комуністичної символіки. Про це інформує Поліція Кіровоградщини, передає "Акула". Поліцейські...
20.07.2018 12:30
19 липня, пaтрульні отримaли виклик про крaдіжку документів з привaтного будинку нa вулиці Комaровa. Про це пише Пaтрульнa поліція облaсті, передaє "Aкулa". Екіпaж пaтрульних негaйно виїхaв...
20.07.2018 12:05
Вчора, 19 липня, відбулися зйомки передачі "Страсті за Ревізором". На гостьовому майданчику цього разу опинився Андрій Райкович. Про це повідомляє кореспондент "Акули".Очільника міста...
20.07.2018 11:30
Незважаючи на попередження правоохоронців про часті випадки шахрайств на Олександрійщині, люди не перестають потрапляти в тенета аферистів. Про нових потерпілих від власної довірливості...