АКУЛА MEDIA

Сьогодні Україна перейшла на літній час

31.03.2013 | 10:01
185

О 3:00 в Україні одразу стало 4:00 ранку. 

Та попри перехід на літній час, після ночі українців "зустріне" все ще здебільшого зимова погода.

Медики нарікають, що цьогорічна зміна часу лише засмутить людей, виснажених негодою. "Враховуючи, що тривала зима, важка соціально-економічна ситуація, звісно, це виснажує і люди втомлені", - констатує психолог Юрій Калашніков. 

Фахівець радить лікувати поганий настрій добрими вчинками, здоровим сном, слуханням гарної музики та відвіданням концертів.

 Гірше людям із чітким розпорядком дня. Вони чутливі до кожної хвилини. Їм переходити на новий графік варто заздалегідь і поступово. Це стосується і випадків із прийомом ліків. Таким пацієнтам лікарі радять переходити на "новий час" у кілька етапів, зміщуючи час вживання медикаментів не більше, ніж на 15-20 хвилин. 

Найгірше ж за такої ситуації тим, хто має серцево-судинні хвороби. Лікарі таким радять частіше бувати на свіжому повітрі, стежити за збалансованим харчуванням, а за потреби пити заспокійливий чай. 

Діти та здорові дорослі майже не відчують змін. Тим більше, у вихідні спати можна трошки довше. Загалом для адаптації до нового часу медики відводять 2 тижня. І пояснюють, що стрес для організму провокує надмірну дратівливість та втому людей.
Підготовлено за інформацією ТСН.

21.04.2018 15:00
Запитавши практично будь-яку жінку, що сьогодні вважається трендом, вона з легкістю видасть повний список того, що модно, а що носили в минулому сезоні. Причому навіть якщо вона не особливо...
21.04.2018 13:09
Вихідний, тюльпани, весна, сонце, краса, радість… Що поєднує ці приємності? Свято відкриття сезону у Дендропарку! Кропивничани та гості міста не лише приємно та яскраво проведуть свій уїк-енд , а...
21.04.2018 11:00
Дo oднoгo із сімейних лікарів м. Крoпивницькoгo звернулася жінка, щoб її дитина прoйшла планoвий медичний oгляд. Лікар, переглядаючи загальні аналізи, виявив, щo дитина хвoріє на ВІЛ прoтягoм...
21.04.2018 09:00
18 квітня, близькo 9-ї гoдини вечoра патрульні oтримали виклик прo незакoнне прoникнення дo житла пo вулиці Шатила. Прo це пoвідoмляє прес-служба Патрульнoї пoліції Кірoвoградщини, передає...
20.04.2018 18:00
Квіти навесні — святкове вбрання природи, символ її пробудження від зимового сну, зародження нового життя. Вони такі різні, але всі прекрасні по-своєму. Особливо, тюльпани. А де, як не у...